Langdurigheid
Slaap als vergeten sleutel tot lang leven, Blauwe zones als ouderdomshoofdsteden, Vasten als perspectief voor een lang leven...
Hier vind je alle magazine-artikelen over het onderwerp Longevity.
Levensverwachting & Levensduur: Blauwe Zones, cijfers en verschillen
Hoe hoog is de levensverwachting in Duitsland – en waarom zijn er soms duidelijke regionale verschillen? We analyseren actuele statistieken...
Vasten: Een wetenschappelijke kijk op voordelen en achtergronden
Gastartikel van onze voedingsexpert Dr. Dorothea Portius Vasten is een van de oudste therapeutische methoden en heeft een diepe verankering...
Nieuw jaar, nieuwe kansen: Zo slaag je in duurzaam gewichtsbeheer
Gastartikel van onze voedingsexpert Dr. Dorothea Portius Elk jaar hetzelfde scenario: Met de jaarwisseling groeit de motivatie om nieuwe voornemens...
Voedingsstress met Kerstmis: Wetenschappelijke benaderingen voor verdraagzaamheid
Gastartikel van onze voedingsexpert Dr. Dorothea Portius Kerstmis is traditioneel een tijd van genot en gezamenlijke vreugde. Maar voor veel...
Zoete verleiding of gezondheidsrisico? Alles over suiker, vervangende stoffen en meer.
De meeste mensen zijn zich ervan bewust dat de consumptie van zoetigheid onze gezondheid niet bevordert. In ons organisme is...
Huidverjonging van binnenuit – Wetenschappelijk onderbouwde voedingstips tegen huidveroudering
Gastartikel van onze voedingsexpert Dr. Dorothea Portius Huidveroudering is een complex biologisch proces, beïnvloed door interne (intrinsieke) en externe (extrinsieke)...
Zes tips voor de menopauze van Dr. Dorothea Portius
Gastartikel van onze voedingsexpert Dr. Dorothea Portius De menopauze is een natuurlijke, maar vaak uitdagende fase in het leven van...
Cortisol: Werking, cortisolspiegel & Stresshormoon eenvoudig uitgelegd
Cortisol en cortison, je hoort de twee termen steeds weer in verschillende contexten. Of het nu als zalf, als stresshormoon...
Anti-aging en de Horvath-klok – Hoe oud ben ik echt?
Stel je voor dat je een klok hebt waarmee je met verbazingwekkende nauwkeurigheid de leeftijd van bijna elke cel in...
Artikel in het tijdschrift vinden
