Hyaluron, ofwel hyaluronzuur, kennen velen uit de plastische chirurgie, waar de stof al langer als "rimpelvuller" voor de huid wordt gebruikt. Het molecuul komt van nature in ons lichaam voor – we kunnen het zelfs tot op zekere hoogte zelf produceren. Met de leeftijd neemt de hoeveelheid hyaluron in ons lichaam echter steeds verder af, wat leidt tot een verminderde elasticiteit van de huid. Sommige studies hebben aangetoond dat door een regelmatige inname van hyaluron de rimpeldiepte kan verminderen. Ontdek hier meer over het fascinerende molecuul hyaluron en welke voordelen het voor jou biedt.
Voorkomen van hyaluron
De naam hyaluronzuur is afkomstig van zijn ontdekker Karl Meyer. Deze isoleerde in de jaren 1930 voor het eerst een stof uit het glasachtig lichaam van runderoog, die bestond uit veel disachariden en uronzuuren.Het Oudgriekse woord voor glas is „hyalos“ en zo noemde hij de nieuw ontdekte stof Hyaluronzuur. Hyaluron is de afkorting van het woord.
In ons lichaam bevindt zich in totaal ongeveer 15 gram Hyaluronzuur, verdeeld onder andere in onze gewrichten, in het bindweefsel, het glasachtig lichaam van het oog en in de huid. Ongeveer de helft van het totale Hyaluron bevindt zich in de huid, zowel in de bovenste epidermis als in de diepere dermis.
Hier zijn nog een paar andere, indrukwekkende cijfers:
– Het Hyalurongehalte in de huid van een 75-jarige bedraagt ongeveer slechts een kwart vergeleken met dat van een 19-jarige persoon!
– Je lichaam synthetiseert ongeveer 5g Hyaluronzuur per dag, waarbij evenveel weer wordt afgebroken. Dus wordt ongeveer een derde van de totale hoeveelheid Hyaluron in je lichaam dagelijks afgebroken en weer opgebouwd.
Hyaluronzuur (Hyaluron) wordt zeer vaak gebruikt in de plastische chirurgie.
Wat doet hyaluronzuur?
Om de rol van hyaluron in ons lichaam te begrijpen, moeten we nog eens iets nauwkeuriger naar de molecuulstructuur kijken. Hyaluronzuur bestaat uit een opeenvolging van tweevoudige suikers, zogenaamde disacchariden. De disaccharidemoleculen zijn daarbij gewijzigde glucose-eenheden, die de ingewikkelde namen D-glucuronzuur en N-acetyl-D-glucosamine dragen. Door de veranderingen kunnen de afzonderlijke disacchariden als een keten met elkaar worden verbonden. Men noemt dat chemisch polymeren. Deze structuur maakt het mogelijk, dat hyaluron zeer veel water kan binden.
Afhankelijk van hoeveel disacchariden men aan elkaar knoopt, verkrijgt men moleculen van verschillende gewichten.Men maakt grof onderscheid tussen lichte, ook wel laag-moleculaire hyaluron (NMW) genoemd, en zware, zogenaamde hoog-moleculaire hyaluron (HMW).
Dit onderscheid is belangrijk, omdat de twee moleculen afwijkende eigenschappen bezitten.
Hoog-moleculair hyaluron (HMW)
Men spreekt van hoog-moleculair hyaluron bij een gewicht van 106 Dalton. Dat is ongeveer 100 kilodalton (kDA). Hoog-moleculair hyaluron, zoals het voorkomt in MOLEQLAR hyaluron, vindt men in het gewrichtskraakbeen en de gewrichtsvloeistof als "smeermiddel". Bovendien hebben verschillende studies aangetoond dat het een positieve invloed heeft op de wondgenezing. Het ondersteunt het bindweefsel en vermindert via de interactie met oppervlaktelijmoleculen onze afweercellen de ontsteking in het lichaam.
Bovendien is in enkele dubbelblinde, placebogecontroleerde studies (hoogste bewijs) aangetoond dat na 28 dagen orale inname van hoogmoleculair hyaluron de rimpeldiepte significant werd verminderd.
Een gram hyaluronzuur kan ongeveer 6 liter water binden. Het glasvocht van ons oog bestaat voor ongeveer 98% uit water. De overige twee procent zijn hyaluron en collageenvezels.
Laagmoleculair hyaluron (NMW)
Laagmoleculair hyaluron kon in enkele studies ook de rimpeldiepte verminderen - het was echter niet zo effectief als hoogmoleculair hyaluron. Bij laagmoleculair hyaluron werden eerder pro-inflammatoire (ontstekingsbevorderende) signalen waargenomen.
Bij bepaalde aandoeningen, astma bronchiale, pulmonale fibrose en arteriële hypertensie, wordt lichaamseigen hoogmoleculair hyaluron omgezet in laagmoleculair hyaluron. In onderzoeken is aangetoond dat deze verschuiving naar meer NMW een versterkte ontstekingsreactie bevordert.
Hyaluron in wetenschap en onderzoek
Hyaluron wordt vanwege zijn unieke biologische en chemische eigenschappen in veel gebieden van de geneeskunde gebruikt. Hier zijn enkele voorbeelden:
- als "dragerstof" in geneesmiddelen.
- als topische toepassing bij wondgenezing
- in de oogchirurgie, om het oog te beschermen
- als "smeermiddel" in het gewricht
- als ingrediënt van neussprays, om de droogte te verminderen
Er zijn nog veel meer gebieden waarin hyaluron wordt gebruikt.Een onderzoeksgebied is bijvoorbeeld het gebruik van hyaluronzuur als "drager"-molecuul voor kankermedicijnen. Het is gebleken dat sommige tumoren de receptor CD44 in overmaat tot expressie brengen. Hyaluronzuur kan aan deze receptor binden, wat het een interessant molecuul maakt om gerichte therapieën te ontwikkelen.
Wist je dat?
Het hyaluronzuur is een zeer veelzijdig molecuul dat een belangrijke rol speelt in het ouderdomsonderzoek. Het heeft waarschijnlijk een positieve invloed op enkele van de Hallmarks of Aging. Dit is een van de redenen waarom we in onze innovatieve MoleQlar ONE ook hyaluron als effectieve ingrediënt gebruiken.
Hyaluron is vanwege de waterbindende capaciteiten een ideaal smeermiddel in onze gewrichten.
Hoe nemen we hyaluronzuur op?
Hyaluron is - zoals eerder vermeld - een behoorlijk groot molecuul. Te groot om volledig door onze darmen opgenomen te worden. Om deze reden werd lange tijd aangenomen dat een orale inname van hyaluron niets zou opleveren, tenslotte wordt het molecuul in kleinere stukjes in onze darmen afgebroken.
Deze veronderstelling kon echter worden weerlegd. Hoewel hyaluron in onze darmen in kleinere fragmenten wordt afgebroken, vinden deze fragmenten hun weg naar ons bindweefsel en activeren daar dezelfde signaalroutes als hyaluron. Bovendien wordt hoogmoleculair hyaluron als compleet molecuul via ons lymfesysteem opgenomen. In een grotere review zijn de resultaten van verschillende studies samengevoegd. Hieruit kwamen enkele resultaten naar voren.Ten eerste ontdekten de onderzoekers dat na minimaal vier weken dagelijkse inname van hoogmoleculair hyaluron de rimpels verminderden en de hydratatie van de huid verbeterde. Nog spannender is dat in een studie is aangetoond dat oraal ingenomen hoogmoleculair hyaluron zich in het bindweefsel opslaat.
In een studie kregen 60 patiënten met osteoartritis van de knie oraal 200 mg hyaluron gedurende 12 maanden. De andere groep kreeg maïszetmeel. Beide groepen volgden een vergelijkbaar sportprogramma. Na 12 maanden profiteerde de hyaluron-groep. Ze vertoonde een grotere pijnreductie, waarbij vooral de onder de 70-jarigen profiteerden van de dagelijkse inname .
Hyaluron heeft in huidverzorgingsproducten typisch een zeer viskeuze consistentie.
Hyaluron in de cosmetica-industrie
Hyaluron is al langer bekend als toevoeging in crèmes, serums of gels in de cosmetica-industrie.
Onze huid dankt haar elasticiteit en stevigheid aan het bindweefsel. Hoofdcomponenten zijn collageen, elastine en hyaluronzuur. Door zijn waterbindende vermogen is hyaluron verantwoordelijk voor het vochtgehalte en daarmee indirect voor de stevigheid van onze huid.
Aangezien ons lichaam naarmate we ouder worden steeds minder hyaluron aanmaakt en de huid daardoor vocht verliest, komt het tot verlies van vulstof. Dit zien we wanneer onze huid rimpels krijgt. Vaak is onze huid een spiegelbeeld van ons "gevoeld" leeftijd. Ons grootste orgaan is voor alle mensen om ons heen zichtbaar, daarom willen we huidveroudering zoveel mogelijk vermijden.
Hyaluron-gels beloven dit vochtverlies weer te compenseren.Echter is de studiesituatie hier niet eenduidig. Zeer waarschijnlijk kan op de huid aangebracht hyaluron niet diep genoeg in de huid doordringen. Het bindt eerder het water op de huid. De enige mogelijkheid, naast orale suppletie, is het injecteren van de huid met hyaluron. Afhankelijk van het gebruikte hyaluron houdt de werking 6 tot 24 maanden aan.
Collageen is het meest voorkomende eiwit in onze huid. Op oudere leeftijd vermindert ons lichaam, net als bij hyaluron, de collageensynthese. Dit draagt ook bij aan huidveroudering.
Glycine, een aminozuur, dat we via onze voeding binnenkrijgen, kan volgens sommige studies de collageensynthese bevorderen en zo, samen met hyaluron, vroegtijdige huidveroudering helpen voorkomen.
Glycine en hyaluron werken samen op twee belangrijke verouderingsprocessen in de huid en kunnen positieve effecten hebben op je huidgezondheid. Beide moleculen komen samen voor in MOLEQLAR Hyaluron. Bovendien is glycine ook verkrijgbaar als puur Glycine Poeder.
Hyaluronzuur voor verschillende huidtypes: Wat je moet weten
Er zijn verschillende soorten hyaluronzuurproducten die zijn afgestemd op verschillende huidtypes.
Droge huid: Hyaluronzuur kan helpen om de vochtigheid in de huid vast te houden en zo droogte en spanningsgevoelens te verlichten. Het is bijzonder effectief wanneer het op een vochtige huid wordt aangebracht en met een hydraterende crème wordt afgesloten.
Vette huid: Ook mensen met een vette huid kunnen profiteren van hyaluronzuur, omdat het vocht biedt zonder de poriën te verstoppen of een vette film op de huid achter te laten.
Gevoelige huid: Hyaluronzuur is zeer zacht voor de huid en kan daarom ook bij een gevoelige huid worden gebruikt. Het kan helpen de huidbarrière te versterken en irritaties te minimaliseren.
„Oude“ huid: Naarmate we ouder worden, neemt de natuurlijke hyaluronzuurinhoud van de huid af, wat kan leiden tot droogheid en de vorming van rimpels. Hyaluronzuurproducten kunnen helpen deze tekenen van huidveroudering te minimaliseren.
Hyaluronzuur in huidverzorging: dit is de huidige stand van de wetenschap
Hyaluronzuur is een natuurlijke component van het lichaam die in veel huidverzorgingsproducten te vinden is.Ze is bekend om haar vermogen om water te binden en daardoor de huid te hydrateren en te verstevigen.
Hyaluronzuur kan vocht binden: Hyaluronzuur heeft het vermogen om tot 1000 keer zijn eigen gewicht aan water te binden. Dit maakt het een uitstekende vochtinbrenger en helpt de huid gehydrateerd en vol te houden.
Hyaluronzuur kan de huidbarrière versterken: Door zijn hydraterende eigenschappen kan hyaluronzuur helpen de huidbarrière te versterken en zo bij te dragen aan een gezonde, veerkrachtige huid.
Hyaluronzuur kan tekenen van huidveroudering minimaliseren: Naarmate we ouder worden, neemt de natuurlijke hyaluronzuurinhoud van de huid af, wat kan leiden tot droogheid en rimpelvorming. Topische toepassingen van hyaluronzuur kunnen helpen deze tekenen van huidveroudering te verminderen.
Hyaluronzuur is veilig voor de meeste huidtypes: Hyaluronzuur is zeer zacht voor de huid en wordt over het algemeen goed verdragen, wat het een goede optie maakt voor alle huidtypes, inclusief gevoelige huid.
Hyaluronzuur is een van de meest effectieve hydrators. Het kan het 1000-voudige van zijn eigen gewicht aan water opslaan
Hyaluronzuur vs. andere hydrators: Een vergelijking
In vergelijking met andere hydraterende ingrediënten biedt hyaluronzuur een intensievere en langdurigere hydratatie. Het trekt water in de huid en houdt het daar vast, wat helpt om de huid vol en gehydrateerd te houden. Bovendien is hyaluronzuur ook zeer zacht voor de huid en wordt het over het algemeen goed verdragen, wat het een goede optie maakt voor alle huidtypes.
Andere veelgebruikte hydraterende ingrediënten zijn Glycerine, Ureum, Aloë Vera en verschillende oliën. Glycerine is een andere sterk hygroscopische stof die water in de huid trekt en helpt het daar vast te houden. Ureum staat bekend om zijn vermogen om de huid te verzachten en dode huidcellen te verwijderen, terwijl het tegelijkertijd vocht aanbrengt.
Aloë Vera staat bekend om zijn kalmerende en hydraterende eigenschappen en kan bijzonder voordelig zijn voor droge of geïrriteerde huid. Oliën, zoals Jojoba-olie of Arganolie, kunnen ook vocht aanbrengen en helpen de huidbarrière te versterken.
Hoe je hyaluronzuur in je dagelijkse huidverzorgingsroutine integreert
Hyaluronzuur is een krachtig vochtbindmiddel en kan gemakkelijk in je dagelijkse huidverzorgingsroutine worden geïntegreerd.
Reinig je gezicht grondig: Voordat je hyaluronzuur aanbrengt, is het belangrijk om je gezicht te reinigen om overtollige olie en vuil te verwijderen. Dit zorgt voor een betere opname van het hyaluronzuur door de huid.
Op een vochtige huid aanbrengen: Hyaluronzuur bindt vocht en trekt het in de huid. Daarom is het het beste om hyaluronzuur op een vochtige huid aan te brengen om de hydraterende eigenschappen te maximaliseren.
Met een vochtinbrengende crème afsluiten: Na het aanbrengen van hyaluronzuur moet je altijd een hydraterende crème of lotion aanbrengen. Dit helpt om de vochtigheid vast te houden en de effectiviteit van het hyaluronzuur te verbeteren.
Regelmatig gebruik: Voor optimale resultaten moet je hyaluronzuurproducten regelmatig gebruiken.Veel experts raden aan om het twee keer per dag te gebruiken, eenmaal 's ochtends en eenmaal 's avonds.
Combineer met andere ingrediënten: Hyaluronzuur kan goed worden gecombineerd met andere ingrediënten in je huidverzorgingsroutine. Bijvoorbeeld, de combinatie van hyaluronzuur met vitamine C kan helpen, de helderheid en glans van de huid te verbeteren.
Wij bij MoleQlar bieden pure, vegan hyaluronzuur in capsulevorm en van de hoogste kwaliteit aan.
Hyaluronzuur in voeding
Hyaluronzuur is zowel in dierlijke als in plantaardige voedingsmiddelen aanwezig. Bij de dierlijke voedingsmiddelen komt hyaluronzuur vooral voor in kraakbeenweefsel of in bouillons die van dierenbotten worden bereid. Verdere bronnen zijn:
- Vissen, zoals makreel of goudbrasem
- Aardappelen
- Groene bladgroenten
- Bananen
- Amandelen
- Zoete aardappelen
- Cashewnoten
- Tofu
De exacte hoeveelheden hyaluronzuur in de voedingsmiddelen zijn niet goed onderzocht. Een gezonde, evenwichtige voeding kan, naast voldoende supplementatie, bijdragen aan een verhoogde opname van hyaluronzuur.
Hyaluron en glycine vormen een huidnabije synergie in het MoleQlar-product.
Hoe wordt hyaluron geproduceerd?
Vroeger moest hyaluronzuur op een ingewikkelde manier uit runderoog of hanenkammen worden gewonnen. Aangezien deze methode niet erg duurzaam is, hebben onderzoekers andere methoden bedacht.
Tegenwoordig wordt hyaluronzuur geproduceerd door genetisch gemodificeerde bacteriën.In grote fermentatie-installaties kan zo puur, vegan hyaluron worden gewonnen. Door de verschillende filtratieprocessen is de allergierisico ook lager dan bij dierlijke producten. Het eindproduct is bovendien volledig genetisch gemodificeerd vrij, omdat de bacteriën volledig worden verwijderd.
Deze pure, veganistische vorm van hyaluronzuur kun je ook bij ons bestellen. Samen met glycine vecht hyaluron aan de frontlinie van jouw stofwisseling en huidgezondheid!
Samenvatting
Hyaluronzuur is een belangrijke component van ons lichaam. Met de leeftijd verliezen we echter geleidelijk de mogelijkheid om hyaluron te produceren. Dit leidt tot verminderde huidelasticiteit, de rimpels nemen toe en onze "smeermiddel" in de gewrichten neemt af, wat leidt tot meer pijn.
De suppletie met hyaluron is in veel studies als veilig beoordeeld.De dagelijkse inname van hyaluron kan helpen om je huid minder rimpels te laten vertonen en ontstekingen in het lichaam te verminderen. Zo ondersteun je onder andere je grootste orgaan, de huid, tegen vroegtijdige veroudering.
