Dr. Dr. med. Dominik Duscher is specialist in Plastische en Esthetische Chirurgie en eigenaar van het Longevity Center Munich. In 2020 bereikte hij met het boek „Veroudering wordt genezen: Jong blijven met de kracht van de drie celcompetenties” een nationale bestseller. De wetenschapper en ondernemer is sinds kort ook onderdeel van de MoleQlar-familie als wetenschappelijk adviseur. Om je ons nieuwste teamlid iets beter te leren kennen, hebben we een ontmoeting met hem gehad en gesproken over het onderwerp levensduur en zijn visies voor een gezonde toekomst.
Van de plastische chirurgie naar het Longevity onderzoek
MoleQlar: Hallo Dominik! Hoe ben je als "opgeleide" plastisch chirurg in aanraking gekomen met het onderwerp Longevity?
Dominik Duscher: Na mijn studie en tijdens mijn specialisatie heb ik drie jaar aan de Stanford University doorgebracht en onderzoek gedaan op het gebied van regeneratieve geneeskunde, wondgenezing, stamcelbiologie en cellulaire signaalwegen. Een echt belangrijke periode in mijn leven, want hoewel ik al opgeleid arts was, had ik weinig praktijkervaring. Eigenlijk was ik op mijn 25e helemaal nog niet zo ver. Ik moest en mocht daar dus heel snel heel veel leren.
Zo heb ik geleerd hoe je wetenschap op internationaal topniveau bedrijft, iets anders zou daar helemaal niet mogelijk zijn geweest.
Ik was dus dag en nacht in het laboratorium, of de zon nu scheen of niet. Dat was al een ervaring! Ik was destijds de jongste onderzoeker in mijn afdeling van de plastische chirurgie. Stamcelbiologie was altijd een bijzondere focus van mij en vooral de dysfunctie van de stamcel vond ik bijzonder interessant. Stamcellen functioneren namelijk niet meer zo goed als ze ouder worden, ze hebben problemen met de regeneratieve functionaliteit. Ik herkende dit als een sleutelelement van veel dingen die zich daarna aaneenrijgen.
Als je dus een stamceltekort hebt, zal dat ook veel andere dingen negatief beïnvloeden.
Het organisme is immers een georganiseerd systeem en het is duidelijk dat als de cel als kleinste bouwsteen problemen vertoont, dit ook problemen in het hele systeem moet veroorzaken. In Stanford werd uiteindelijk de basis gelegd voor alles wat ik vandaag doe.
Ken je jouw biologische leeftijd? De Biologische Leeftijdstest van MOLEQLAR heeft het antwoord.
Longevity in de praktijk - gepersonaliseerde geneeskunde & moderne benaderingen
MoleQlar: Jij bent eigenaar van het Longevity Center München – het eerste centrum voor geïnstitutionaliseerde levensduur geneeskunde. Wat kan een leek zich daarbij voorstellen en welke diensten bied je daar als Longevity-arts concreet aan?
Dominik Duscher: Het is duidelijk geworden dat alles rondom genetica niet zo in steen gebeiteld is, zoals men lange tijd dacht. Er waren veel deterministische gedachten in de genetica gelegd.Nu is onlangs in het onderzoek naar levensduur en regeneratieve geneeskunde ontdekt dat de genetica de hardware is, waarop een andere laag van software ligt die het genoom dirigeert: de Epigenetica (epi, gr. op, boven). Het regelt de genexpressie, of genen aan of uit worden gezet.
Onderzoekers erkennen steeds meer een rol van de epigenetica voor de groei, ontwikkeling en ziekte of gezondheid van de mens. In het bijzonder kan de biologische cellenleeftijd hier dienen als een epigenetisch bepaalde marker van de celgezondheid en ook worden gebruikt voor het monitoren van therapieën, zoals gepersonaliseerde aanbevelingen voor voedings- en gezondheidsproducten.
Op deze manier kunnen therapieën op maat en behoeftegericht worden samengesteld. Een dergelijke aanpak maakt het voor het eerst mogelijk om de ontwikkeling van de (cel)gezondheid te volgen en de levensstijl gericht te verbeteren.
Met een doordacht voedingssupplementenregime of voorgeschreven medicijnen verlagen we in mijn instituut de biologische leeftijd en verminderen we daarmee het risicoprofiel voor leeftijdsgebonden ziekten. Ik ben geen grote fan van hormonale interventie. Ik dring niet graag binnen in de hormonale regulatie als het niet absoluut noodzakelijk is en er geen grote lijdensdruk is.
Ik heb een ander systeem en andere concepten, waarbij ik probeer hier een individuele haalbare weg te ontwerpen die ook uitvoerbaar is.
Als iemand vaak 's avonds uit eten moet, kan ik hem of haar het avondeten niet afnemen, bijvoorbeeld.
MoleQlar: Je bent daarnaast ook nog aan de Universiteit van Tübingen als programmadirecteur voor Toegepaste Regeneratieve Geneeskunde werkzaam.Welke onderzoekfocus heb je daar?
Dominik Duscher: In mijn academische werkzaamheden houd ik me bezig met celbiologie in de context van ouderdom en diabetes, maar ik heb ook onderzoeksprojecten die zich richten op borstkanker en vooral de terugkeer daarvan.
MoleQlar: Sinds kort ben je onderdeel van het MoleQlar-team. Wat was voor jou de doorslaggevende reden om mee te doen? Waarom MoleQlar en niet een ander bedrijf met een vergelijkbare focus?
Dominik Duscher: Naar mijn mening is er voor MoleQlar geen alternatief in de Duitstalige regio.
De kwaliteit van de producten had me al overtuigd als Longevity arts en lang voordat ik bij het MoleQlar-team kwam, heb ik mijn patiënten altijd de producten aanbevolen.
Daarom was het een grote vreugde en eer voor mij om als wetenschappelijk adviseur te werken.
MoleQlar: Wat behoren tot jouw taken als Scientific Advisor bij MoleQlar?
Dominik Duscher: Ik ben vooral verantwoordelijk voor de ontwikkeling van nieuwe producten. Samen met het MoleQlar-team werk ik aan de uitbreiding van het productassortiment ook buiten de sector voedingssupplementen en zal ik helpen een gepersonaliseerde vorm van de Longevity-interventie via MoleQlar beschikbaar te maken .
Longevity in het dagelijks leven - Dominik Duschers routine en tips
MoleQlar: Welke tip kun je mensen geven die iets voor hun gezondheid en levensduur willen doen? Wat is de beste eerste stap?
Dominik Duscher: De basis van alle levensduur is de levensstijl. De beste producten helpen niet als hier niet de juiste accenten worden gezet. Een solide vastenregime en een adequaat trainingsprogramma zijn de bouwstenen waarop effectief kan worden voortgebouwd met individueel geselecteerde voedingssupplementen.
MoleQlar: Wat is jouw persoonlijke sleutel tot een lang en gezond leven? Heb je een zogenaamde Longevity-routine die je koestert en onderhoudt?
Dominik Duscher: Levensduur geneeskunde is ultrapersonalisierte precisiegeneeskunde voor de preventie van leeftijdsgebonden ziekten, maar ook voor prestatieverbetering. Ik heb al genoemd dat de basis van alle inspanningen voor een gezond, lang leven de levensstijl is. Hier heb ik zeker door een relatief stressvolle dagelijkse routine mijn zwakheden, maar houd ik me aan een consequent 16:8 vastenregime.
Ik sla altijd het ontbijt over en begin de dag met de lunch.
Bovendien maak ik natuurlijk gebruik van de andere niveaus van de levensduurpiramide met gerichte voedingssupplementen. Hier ben ik een fan van NAD-boosters maar ook van andere stoffen zoals Spermidine, Quercetine en Glucosamine. Ook Metformine raad ik niet alleen mijn patiënten aan, maar ben ik ook zelf overtuigd van het gebruik. Tenslotte heb ik zo mijn biologische leeftijd kunnen verlagen naar 25,6 jaar, dus goed 10 jaar onder mijn leeftijd in mijn paspoort.
MoleQlar: Hartelijk dank voor het gesprek!
